Olá meus amores! Sabe a cólica? Claro né? A pior dor do mundo. E Hoje nós vamos conversar um pouco sobre isso. Minhas amigas pediram muito e eu ia fazer no sábado que passou, mas, houve alguns imprevistos e adiei para hoje.
Minhas amigas me fizeram perguntas e fiz algumas pesquisas.
Primeiramente o que é a cólica?
As cólicas são manifestações fisiológicas e, portanto, surgem como uma
consequência natural do movimento de contração que o útero faz para eliminar a
menstruação. Gente a cólica é normal, doí eu sei, mas, toda menina/mulher vai passar ou passa por isso.
Porém não é por que isto é uma situação normal que vamos deixar pra lá. Para isso existe alguns chás que ajudam a aliviar. Como o Capim Santo. E também você pode fazer massagens que ajuda bastante.
E existe alguns exercícios que também podem aliviar, veja;
É só começar a praticar e ver os resultados.
Beijos, por hoje é só!